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86 Artigos - MOTIVAÇAO
45 - MENSAGEM DO DALAI LAMA
Fonte: Dalai Lama
Pense positivo! Abaixo está o Tantra Totem de Boa Sorte do Nepal.

Dê mais às pessoas do que elas esperam e faça-o com alegria.

Decore seu poema favorito.

Não acredite em tudo que você ouve, gaste tudo o que você puder e durma tanto quanto queira.

Quando disser “eu te amo”, seja verdadeiro.

Quando disser “sinto muito”, olhe a pessoa nos olhos.

Fique noivo pelo menos 06 meses antes de se casar.

Acredite em amor à primeira vista.

Nunca ria dos sonhos de outras pessoas.

Ame profundamente e com paixão. Você pode se machucar mas é a única forma de viver completamente.

Em desentendimento, brigue de forma justa. Não use palavrões.

Não julgue as pessoas pelos seus parentes.

Fale devagar, mas pense com rapidez.

Quando alguém perguntar algo que não quer responder, sorria e pergunte: Porque você quer saber?

Lembre-se que grandes amores e grandes conquistas envolvem riscos.

Ligue para sua mãe.

Diga “saúde” quando alguém espirrar.

Quando se der conta que cometeu um erro, tome as atitudes necessárias.

Quando você perder, não perca a lição,

Lembre-se dos três Rs: Respeito à si próprio, Respeito ao próximo, Responsabilidade por suas ações.

Não deixe uma pequena disputa ferir uma amizade.

Sorria ao falar ao telefone. A pessoa que estiver chamando, ouvirá isso em sua voz.

Case com alguém que você goste de conversar. Ao envelhecerem, suas aptidões de conversação serão tão importantes quanto qualquer outra.

Passe mais tempo sozinho.

Lembre-se de que o silêncio às vezes, é a melhor resposta.

Leia mais livros e assista menos TV.

Viva uma vida boa e honrada, assim, quando você ficar velho e olhar para trás, poderá aproveitá—la mais uma vez.

Confie em Deus, mas tranque o carro.

Uma atmosfera de amor em sua casa, é importante. Faça tudo que puder para criar uma lar tranqüilo e com harmonia.

Em desentendimento com entes queridos, enfoque a situação atual. Não fale do passado.

Leia o que está nas entrelinhas.

Reparta os seus conhecimentos. É uma forma de alcançar a imortalidade.

Seja gentil com o planeta.

Ore. Há um poder incomensurável nisso.

Nunca interrompa quando estiver sendo elogiado.

Cuide de sua própria vida.

Não confie em alguém que não feche os olhos enquanto beija

Uma vez por ano, vá a algum lugar onde você nunca esteve.

Se você ganhar muito dinheiro, coloque-o a serviço de ajudar outros enquanto você for vivo. Esta é a maior satisfação da riqueza.

Lembre-se que o melhor relacionamento é aquele onde o amor pelo outro é maior do que a necessidade de um pelo outro.

Julgue seu sucesso pelas coisas que teve que renunciar para consegui-lo.

Lembre-se que seu caráter é seu destino.

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94 - O CARPINTEIRO E A PORTA – QUANDO FECHAR UM CICLO É O PRIMEIRO PASSO PARA RECOMEÇAR
Fonte: Zuuc
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Foto principal do Post 94

Num vilarejo à beira do campo, vivia um carpinteiro chamado Joaquim. Suas mãos, marcadas pela madeira e pelo tempo, haviam construído quase todas as casas da região. Era conhecido não apenas pela habilidade, mas pela calma com que ouvia as histórias de quem o procurava. Diziam que cada porta feita por ele guardava uma bênção, pois Joaquim acreditava que toda porta tinha alma: uma que se abre para o novo e outra que se fecha para o que precisa ficar no passado.

Certo dia, um homem chamado André chegou à oficina com um pedido incomum. Trazia nos olhos o cansaço de quem havia perdido muito: um casamento, um emprego e a esperança. Segurava nas mãos uma velha tábua de madeira, rachada e escurecida pelo tempo. — Mestre Joaquim — disse, com voz trêmula —, quero que o senhor faça uma porta com esta madeira. É tudo o que me restou da minha antiga casa. Não sei se ela ainda serve pra alguma coisa.

O carpinteiro olhou com cuidado a peça gasta. Passou os dedos sobre as rachaduras, sentiu a textura áspera e respondeu com serenidade:

— Toda madeira já foi árvore. Já sentiu sol, chuva, vento e dor. Mas mesmo ferida, ela ainda pode abrigar um novo lar. O que foi derrubado pode servir para erguer algo novo, se o coração quiser.

Durante dias, Joaquim trabalhou em silêncio. Lixou cada parte, encaixou cada dobradiça, e em cada martelada colocava uma prece silenciosa. Quando terminou, André ficou surpreso: a velha madeira havia se transformado em uma bela porta, com veios dourados e um brilho que parecia vir de dentro.

— É linda… — murmurou André. — Mas por que ela tem duas maçanetas, uma de cada lado?

O carpinteiro sorriu: — Porque toda porta tem dois gestos: o de fechar e o de abrir. Uma maçaneta é para o passado, para encerrar o que já cumpriu seu tempo. A outra é para o futuro, para receber o que vem. Às vezes, o problema não é o que perdemos, mas o medo de girar a maçaneta certa.

André ficou em silêncio, emocionado. Entendeu que, por mais que o passado o tivesse machucado, continuar olhando para a porta antiga era o que o impedia de abrir novas entradas. Levou a porta para sua nova casa e, ao instalá-la, fez uma promessa a si mesmo: toda vez que ela se fechasse, seria para proteger sua paz — e toda vez que se abrisse, seria para acolher algo bom.

Com o tempo, a velha madeira se tornou símbolo de um novo começo. Joaquim, ao saber da notícia, sorriu satisfeito. “As portas mais bonitas”, pensou, “são feitas das madeiras que já conheceram tempestades.”

Lição: Há momentos em que a vida nos pede para fechar uma porta — não como fim, mas como gesto de coragem. Só quem aprende a se despedir do que foi, pode abrir espaço para o que vem. Toda perda pode se transformar em passagem, se tivermos fé para girar a maçaneta do recomeço.

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43 - O VALOR DE UM MOMENTO
Fonte: Autoria Desconhecida
Para entender o valor de um ano

pergunte ao estudante que foi reprovado.

Para entender o valor de um mês pergunte a uma mãe que teve um bebê prematuro.

Para entender o valor de uma semana pergunte ao editor de um jornal semanal.

Para entender o valor de uma hora, pergunte aos amantes que estão esperando para se encontrar.

Para entender o valor de um minuto, pergunte a uma pessoa que tenha perdido o trem.

Para entender o valor de um segundo, pergunte a uma pessoa que acabou de escapar de um acidente.

Para entender o valor de um milissegundo, pergunte a uma pessoa que ganhou a medalha de ouro nos jogos olímpicos.

Aproveite cada momento que tiver!

O ontem é história. O amanhã é um misté- rio.

O Hoje é um presente.

Por isto se chama presente!!!

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41 - MILHO DE PIPOCA
Fonte: Rubem Alves
Milho de pipoca que não passa pelo fogo continua a ser milho para sempre.

Assim acontece com a gente... As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo. Quem não passa pelo fogo, fica do mesmo jeito a vida inteira. São pessoas de uma mesmice e de uma dureza assombrosas. Só que elas não percebem e acham que seu jeito de ser é o melhor.

Mas, de repente, vem o fogo. O fogo é quando a vida nos lança numa situação que nunca imaginamos: a dor. Pode ser fogo de fora: perder um amor, um filho, o pai, a mãe, emprego ou ficar pobre. Pode ser fogo de dentro: pânico, medo, depressão ou sofrimento, cujas causas ignoramos.

Há sempre o recurso do remédio: apagar o fogo! Sem fogo, o sofrimento diminui. Com isso, a possibilidade da grande transformação, também. Imagino que a pobre pipoca, dentro da panela fechada, cada vez mais quente, pense que chegou a sua hora: vai morrer. Dentro de sua casca dura, fechada em si mesma, não pode imaginar um destino diferente para si.

Não pode imaginar a transformação que está sendo preparada para ela. A pipoca não imagina aquilo do que é capaz. Aí, sem aviso prévio, pelo poder do fogo, a grande transformação acontece: bum! E ela aparece como outra coisa completamente diferente, algo que nunca havia sonhado.

Bom, mas ainda temos o piruá, que é o milho de pipoca que se recusa a estourar. São como aquelas pessoas que, por mais que o fogo esquente, recusam-se a mudar.

A presunção e o medo são a casca dura do milho que não estoura. No entanto, o destino delas é triste, já que ficarão duras a vida inteira. Não vão se transformar na flor branca, macia e nutritiva. Não vão dar alegria a ninguém

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40 - CONTROLE DAS EMOÇÕES É OBRA DA INTELIGÊNCIA
Fonte: (Alfredo Castro Neto) Psiquiatra infantil e professor convidado do curso de especialização em neurologia infantil da PUC-RJ.
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Foto principal do Post 40

A emoção determina a inteligência. Em praticamente todas as áreas da ciência, os especialistas concordam que a capacidade de controlar os sentimentos e as emoções está relacionada à inteligência emocional. Os pesquisadores acreditam que a capacidade de adiar a recompensa é uma habilidade. É uma vitória do racional sobre os impulsos. Trata-se de uma característica da inteligência emocional, que não aparece nos testes de Q. I.

A descoberta não foi feita por Daniel Goleman, autor do livro “Inteligência emocional”.

No início da década de 70, o pesquisador Walter Mischel, da Universidade de Columbia, relacionou a capacidade de esperar recompensas e o sucesso na vida adulta.

Ele reuniu um grupo de crianças, entregou a cada uma um biscoito e pediu que esperassem um tempo antes de comê-lo.

Algumas comeram imediatamente o biscoito. Em seguida, deu a todas as crianças mais um biscoito e disse que aquelas que conseguissem esperar, ganhariam mais. As mesmas crianças comeram imediatamente.

O cientista observou que as crianças que conseguiam esperar a recompensa conversavam com as outras.

Ele acompanhou o grupo até a adolescência e descobriu que as que souberam esperar tinham melhor desempenho na escola e na faculdade.

Algumas pessoas podem ter um QI alto e uma boa inteligência emocional, mas muitos indivíduos inteligentes não sabem trabalhar suas emoções.

Quando os otimistas falham, costumam atribuir o fracasso a algo que podem mudar. Não encaram o problema como uma deficiência pessoal.

As habilidades emocionais mais visíveis são aquelas que reconhecemos com maior facilidade, como empatia e amabilidade. O otimismo, por exemplo, é uma medida de auto-estima. De fato, as pessoas com uma visão otimista da vida tendem a enfrentar obstáculos e retrocessos como situações temporárias e, portanto, suportáveis.

Os pessimistas levam tudo para o lado pessoal. Eles vêem o mundo como uma ameaça permanente.

No mundo dos negócios, o QI é importante para ser contratado. Mas a inteligência emocional serve para promovê-lo. Um exemplo: os atletas são altamente treinados, mas, às vezes, fracassam devido a algum problema emocional como autoritarismo, ambição exagerada e conflitos com colegas de trabalho.

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